2018-05-30から1日間の記事一覧
こんばんは!最近寝つきが悪くて、三度寝くらいしてます。 ちなみに起きる時間は7時半で、 寝る時間は12時から1時の間です。暑いせいか目が覚めてしまいますね… エアコンのタイマーが切れると目が覚めてしまって…笑何か良く眠れる方法ありませんかね😭😭
こんばんは!最近寝つきが悪くて、三度寝くらいしてます。 ちなみに起きる時間は7時半で、 寝る時間は12時から1時の間です。暑いせいか目が覚めてしまいますね… エアコンのタイマーが切れると目が覚めてしまって…笑何か良く眠れる方法ありませんかね😭😭